Courses

שיעורי Core Flexibility למבוגרים מתקיימים פעם בשבוע ומתמקדים בפיתוח גמישות חכמה שמחזקת את הגוף מבפנים. העבודה משלבת פתיחת טווחים, חיזוק יציב, נשימה ונוכחות כדי לבנות גוף גמיש, מחובר ובטוח בתנועה. כל שיעור יוצר התקדמות מדודה ומדויקת, ומאפשר למשתתפים להרגיש שינוי אמיתי בגוף וביכולת התנועתית שלהם.

Moon Light
Charecters in Motion
סדנת רפרטואר בת שעה וחצי המשלבת תנועה, משחק ונוכחות בימתית. המשתתפים לומדים רצפים קצרים, חוקרים איכות תנועה של דמות, ומתרגלים מעבר בין מצבי גוף והבעה. הסדנה מעניקה כלים מעשיים לדיוק, ביטוי ויצירת דמות חיה בתנועה
מרחב למבוגרים שרוצים לחוות תנועה אחרת - נועזת, כנה ולא מתנצלת.

מסלול ליווי אישי ומעמיק למבוגרים - תנועה, חקר, יצירה ופיתוח שפה אומנותית
מסלול ליווי אישי ויצירתי למבוגרים, המבוסס על עקרונות שיטת
NATUREMIND
מרחב שבו תנועה, דמיון וזהות אומנותית נפגשים.
זהו מקום לשכלול ביטוי אישי, העמקת נוכחות ביצועית ופתיחת מרחב יצירה חדש דרך עבודה קשובה, עמוקה ומדויקת.